¿En qué consiste la terapia de pareja?
La terapia consistirá en conoceros y evaluaros como pareja para posteriormente intervenir en las áreas necesarias para una mejora de la relación. Para ello trabajaremos estrategias de comunicación, habilidades sociales, resolución de conflictos y negociación, entre otras habilidades. Sin olvidar la empatía que nos facilitará el perdón para sanar posible heridas emocionales.
Será un proceso durante el cual las quejas y reproches darán paso a un ambiente más relajado y con mayor armonía, donde las falsas expectativas, las discusiones frecuentes y el distanciamiento irán desapareciendo. Además fomentaremos los momentos agradables y divertidos al recuperar actividades que agradan a los dos.
Y es que la meta principal de la terapia es lograr una relación más sana y beneficiosa, para ambos miembros de la pareja.
Especialista en terapia de pareja y matrimonial